📚 «Емоційний стрес та його психосоматичний прояв» 😤

24 січня 2025 року науково-педагогічні працівники та здобувачі вищої освіти кафедри теорії та методики фізичного виховання Харківської державної академії фізичної культури взяли участь у засіданні наукового гуртка кафедри педагогіки та психології ХДАФК.

Під час заходу, присвяченій темі «Емоційний стрес та його психосоматичний прояв», 👩‍🏫професор Балабанова Любов Матвіївна, кандидат медичних наук, доктор психологічних наук, поділилася своїми досвідом і знаннями про вплив емоційного стресу на людину, його прояв та можливості шляхи подолання.

📢Обговорювалися такі ключові аспекти:

🔹поняття емоційного стресу як психофізіологічного стану та його психосоматичні прояви;

🔹вплив емоційного стресу на центральну нервову систему (ЦНС) та фізіологічні процеси;

🔹роль минулого досвіду в реакціях людини на життєву ситуацію та формуванні емоційної напруги;

🔹методи саморегуляції, що сприяють зниженню впливу стресу, зокрема опрацювання біологічно активних точок, тощо.

🙌 Дякуємо кафедрі педагогіки та психології ХДАФК за можливість долучитися до цього цікавого й змістовного заходу, який сприяє професійному розвитку та науковій дискусії!

Тмфв Хдафк 

#khdafk #education #тмфв #tmfv #СоціальнаВідповідальність