Щороку у травні світ відзначає Всесвітній день руху заради здоров’я, нагадуючи про важливість фізичної активності для гарного самопочуття, сили духу та активного довголіття. Навіть кілька хвилин руху щодня допомагають зміцнювати здоров’я, покращувати настрій, знижувати стрес і дарують заряд позитивної енергії. …








